六种人不宜吃益生菌（六种人不适合食用益生菌）

六种人不适合食用益生菌

第一类：免疫系统受损者

身体的免疫系统是抵抗病原体侵入的重要防线。然而，对于免疫系统受损的人来说，摄入益生菌可能会导致更严重的健康问题。免疫系统受损者包括正在进行免疫抑制治疗的癌症患者、器官移植术后服用免疫抑制药物的人以及患有先天性免疫缺陷病的患者等。这些人群的免疫系统已经受到抑制，摄入益生菌可能导致过度刺激免疫系统，增加感染风险。

第二类：充血性痔疮患者

充血性痔疮是指由于肛门及直肠周围血管充血引起的肿胀和疼痛。对于这类疾病的患者来说，进食益生菌可能会加重充血症状，增加肛门血管的压力。摄入益生菌可能导致益生菌菌株的增殖，加剧痔疮炎症，进而加重痔疮的疼痛和不适。

第三类：严重胃肠道疾病患者

患有严重胃肠道疾病的人，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，摄入益生菌可能会恶化疾病症状。这些疾病的特点是胃肠道黏膜破损、溃疡形成以及免疫系统的异常反应。摄入益生菌可能刺激免疫系统过度反应，导致炎症加重，加剧胃肠道疾病的症状。

第四类：严重过敏体质者

益生菌作为外源性微生物，摄入后可能引发过敏反应。对于严重过敏体质的个体来说，摄入益生菌可能导致过敏症状的加重，如皮疹、呼吸困难、恶心等。因此，对于那些曾经出现过对益生菌及其衍生物过敏反应的人来说，应当谨慎摄入益生菌产品。

第五类：手术后康复期的患者

手术后康复期的患者身体正在恢复，免疫系统可能处于较为脆弱的状态。摄入益生菌可能对免疫系统产生过激刺激，增加感染的风险。在手术后康复期，患者的胃肠道功能可能还未完全恢复，摄入益生菌可能导致胃肠道不适，甚至增加肠道感染的风险。因此，手术后康复期的患者在摄入益生菌前应咨询医生的建议。

第六类：新生儿和婴儿

新生儿和婴儿的肠道菌群尚未完全建立，摄入益生菌可能会扰乱菌群的发展。婴儿的消化系统和免疫系统还不够成熟，摄入益生菌可能导致肠道不适、胀气等问题。此外，婴儿的免疫系统容易受到益生菌菌株的刺激，可能引发过敏反应。因此，在给婴儿添加益生菌之前应当咨询儿科医生的意见。

总而言之，虽然益生菌在改善肠道菌群、促进健康方面具有一定的效果，但并不是所有人都适合摄入益生菌。对于免疫系统受损者、充血性痔疮患者、严重胃肠道疾病患者、严重过敏体质者、手术后康复期的患者以及新生儿和婴儿来说，摄入益生菌可能会加重疾病症状、导致过敏反应或增加感染风险。在摄入益生菌之前，应当根据个人的身体状况，咨询医生的建议，以避免不必要的健康风险。