金针菇的介绍
金针菇是一种非常营养的蔬菜,是菌类中的一员,其科属为白蘑菇科,别名为银针菇、金针菌、长白菇等。金针菇的形态独特,全长5-12厘米,直径为0.1-0.5厘米,颜色呈浅黄色或淡黄色,富有弹性和嚼劲,受到了许多家庭和饭店的喜爱。
金针菇的做法
金针菇可以用各种方式制作,包括炒、煮、烤等,下面为大家介绍几种家常做法。
金针菇蘑菇炒肉片
食材:
- 金针菇200克,西蘑菇200克,牛肉150克,青蒜50克。
- 油、盐、鸡精、干辣椒适量。
做法:
- 牛肉洗净,用刀拍散,加入料酒、盐、酱油腌制半小时后捞出;
- 锅烧热后加油,油温七成热时下肉片煸炒至变色;
- 接着放入金针菇、西蘑菇翻炒,加入盐、鸡精、干辣椒,翻匀即可;
- 最后加入切好的青蒜翻炒一会儿即可盛出。
金针菇油麦菜炒虾仁
食材:
- 金针菇200克,油麦菜100克,鲜虾仁100克。
- 油、盐、生姜、蒜适量。
做法:
- 虾仁洗净,加入料酒、盐、酱油腌制10分钟;
- 生姜、蒜切末备用;
- 锅内放油烧热,放入腌制好的虾仁,煸炒至变色捞出备用;
- 接着放入金针菇、油麦菜,翻炒一会儿,加盐、生姜、蒜末,翻炒匀即可;
- 最后加入煸炒好的虾仁翻炒一会儿即可,盛出即可食用。
金针菇鸡精蒸蛋
食材:
- 金针菇200克,鸡蛋3个,盐、鸡精、葱花适量。
做法:
- 金针菇拔除根部,洗净切断备用;
- 鸡蛋打入碗内,加盐、鸡精、葱花一起搅拌均匀;
- 锅中水烧开后,把蛋液轻轻倒入碗中,放入切好的金针菇;
- 加盖,用微火蒸5-6分钟,出锅后撒上葱花即可。
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