卧春惊醒人间笑
第一部分:卧春的功夫是一绝
陆游被传为文坛巨匠,却不知道他的另一个绝技——卧春。所谓卧春,是指卧床上,一天不起。这看似简单的绝技,却需要极强的毅力和反应能力。在床上度过一天十分艰难,需要严格遵循一个秩序。首先,睡眠时间不能超过16个小时,多了就不再是卧春而是懒惰;其次,必须要有一定的运动量,像玩手机,看片子,躺着看书等等。如果你累了就要在床上反复翻个身,换个姿势;最后,卧春也需要面对生活中的各种突发情况:比如突然地震,卧春技巧之一就是靠墙壁翻滚。 要练好卧春,必须从入门开始,最好从每天卧床12小时开始,思维可循序渐进。但要注意的是,卧春绝不是儿戏,掉进去很难走出来,万不可因为卧得少而急于求成,那样就无法达到你要求的效果。
第二部分:卧春与良心
卧春可以是诗人的独白,也可以是写作的灵感,更可以是人的“良心”。像陆游这样的大师,卧春往往代表着他的文学高峰。在卧春的时光里,不受外界干扰,处在静默的状态下,大师可以任由自己的思维飞翔,显然这种境界不是外人可以想象得到的。因此,卧春对于文学爱好者来说,是锻炼良心、提高文学素养的绝佳机会。 当然了,卧春和良心也有关联。当你忙于工作时,总会有一种压抑感,必须要有良心做后盾,这样才能感受到生活的幸福。在公司上班的时候,内心也需要卧春,例如三点一线,回您一声好等等,卧春可以有效地缓解内心的压力,使得心静如水,更容易理智决策。其次,卧春也有助于沉淀内心,保持内心的安稳。
第三部分:结语——世间难有卧春
卧春,看似简单,实则复杂的绝技。练好卧春,不仅仅需要毅力,还需要心理素质的锻炼,如何应对突发情况,如何练好废眠和有效睡眠,这些都需要从小进步。对于现代同时代而言,成为一名“卧春大师”影响生活习惯,精神状态的改变以及行为上的积极意义。 卧春的范围非常广泛,实际上难以用一种方式去定义它,万不可轻视它的存在,卧春无疑是一种有趣而独特的生涯方式。可能现今的年轻人更偏向于“IT男”,但假如你想成为一个“没有方向感”的文艺青年,无论你处在做什么的状态下,都应该记住—-卧春惊醒人间笑。版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至3237157959@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。