酸汤肥牛的做法
酸汤肥牛是一道非常受欢迎的中华菜肴,以口感鲜美和健康营养的特点吸引着越来越多的美食爱好者。今天我们来介绍一下如何制作这道美味佳肴。
食材准备
首先需要准备的是食材。下面是酸汤肥牛所需要的主要材料:
- 牛肉:约300克
- 豆腐:一盒
- 洋葱:半个
- 青椒、红椒:各一个
- 干辣椒:适量
- 白芝麻:适量
- 姜、蒜、香菜:各适量
- 鸡蛋清:一只
- 黑木耳:适量
- 料酒、盐、味精、生抽、鸡精、醋:适量
需要特别注意的是,为了保证牛肉的口感,选用榜二牛肉或菜牛肉较为理想。
烹饪步骤
准备工作做好了,接下来就是烹饪的步骤。下面是制作酸汤肥牛的详细步骤:
- 将牛肉切成薄片,加入适量的料酒、盐、味精、生抽、鸡精,腌制20分钟
- 将豆腐切成薄片,入沸水焯烫2分钟
- 洋葱、青红椒、黑木耳均切成丝状备用
- 热锅,加入适量的油烧热,放入干辣椒爆香,并加入姜蒜碎炒香
- 加入黑木耳、洋葱翻炒
- 接着加入牛肉煸炒至变色
- 倒入沸水,加入适量的盐、鸡精、生抽,煮煮5分钟左右
- 加入豆腐、青红椒,稍微煮一下即可
- 倒入鸡蛋清,搅拌均匀煮至起泡
- 加入适量的醋、香菜,出锅前撒上一些白芝麻即可
小贴士
最后,分享几个小贴士,让你做出更好的酸汤肥牛:
- 牛肉切片尽量要薄,这样口感更佳
- 调味时,盐、味精、生抽等的用量要适中,不能过多或过少
- 炒牛肉时,不要用铁锅或不沾锅,尽量使用不易粘锅的锅具
- 在加入豆腐、青红椒等食材之前,先将锅倒空,重新加入油,并使其充分热开,再加入食材,这样可以让食材更加鲜美
- 鸡蛋清不要煮时间太长,否则会影响口感
通过以上步骤和小贴士,你就可以轻松制作出一道美味的酸汤肥牛啦!不仅味道鲜美,还能够增加身体营养,一起来试试吧!
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